Hoeveel van ons bereiken voor de zoutvaatje op tafel in restaurants of thuis? Je kan consumeren grote hoeveelheden zout uit stiekeme bronnen zoals bevroren diners, boxed granen en andere voorverpakte levensmiddelen. Het probleem: "The natriumchloride dat maakt keukenzout en wordt gebruikt om hoog food meeste voedingsmiddelen is een zeer bewerkte chemische stof die het lichaam verzuurt steeds belast de lever". Dit vertraagt de stofwisseling en voorkomt dat het lichaam van het spoelen opgesloten vet, toxines en water.
Gelukkig, natuurlijke, onbewerkte zout en kruiden produceren het tegenovergestelde effect. Ze helpen ontgiften van het lichaam van de belangrijkste organen voor moeiteloos gewichtsverlies, evenals regelen vochtbalans te bloat en hoge bloeddruk te elimineren. Hier zijn drie alternatieven die helpen compenseren de schadelijke effecten van natriumchloride en eigenlijk verbeteren gezondheid.
De eerste is de Himalaya kristal zout dit zout eindigt vermoeidheid.
Eeuwenlang heeft natuurlijke zout mineraal in het Himalaya-gebergte is gewaardeerd in de Aziatische geneeskunde voor haar vermogen om energie en toenemen zijn. Het verhoogt het lichaam opname van voedingsstoffen, vult vloeistof in evenwicht elektrolyten zoals magnesium en kalium een paar te noemen en heeft zelfs een natuurlijke antihistamine actie die ruimt vermoeidheid inducerende congestie.
De tweede is Keltische zeezout.
Ongeraffineerd Celtics zeezout is sterk alkalische dus voedingsdeskundigen aanbevelen voor het neutraliseren van de chronische zuurgraad die het gevolg is van een typische Amerikaanse dieet. Het maken van een lichaam chemie meer alkalisch kunnen alle cellen van het lichaam om optimaal te presteren, dat de stofwisseling versnelt en vraagt het verlies van hardnekkige gewicht. Bij de aanschaf van zeezouten controleren dat het ongeraffineerde sinds het raffinageproces vermindert de zeezout voordelen voor de gezondheid.
De derde soort zout is "C" kruiden.
De meeste soorten van kant en klare kruiden mengsels, wrijft en marinades bevatten natriumchloride. In plaats daarvan smaak voedsel met kruiden die beginnen met "C" als komijn, kerrie, pepers, cayennepeper en koriander. Ze bieden een zoute kick en bevatten antioxidanten die witte bloedcellen aan koude en griep af te weren verhogen.
Hier is een andere tip! Natuurlijke zouten niet de additieven die voorkomen dat keukenzout uit klonteren bevatten.
Om het gebruik te vergemakkelijken, probeer dan een zout
(5) eenvoudige tips om te nemen als je wi…