haar stoppen met draaien grijs. Een arts die zink per jaar keerde de grijze haren die weer in hun oorspronkelijke colour.What anders Anders vitamines zijn belangrijk voor de groei en het onderhoud van het haar. Deze vitaminen omvatten zink, ijzer, vitamine C en koper. Als je niet een voldoende hoeveelheid van deze vitaminen krijgen, zorg ervoor om te zoeken naar voedsel bronnen of beginnen met supplements.High doses vitamine A kan ook leiden tot het tijdelijk verlies van hair.Iron tekort kan een andere oorzaak van haaruitval.
Jonge vrouwen hebben vaak een laag ijzergehalte te wijten aan de veranderingen in hun lichaam en hun menstruele cyclus. Sommige mensen hebben niet genoeg ijzer in hun voeding consumeren of een onvermogen om ijzer goed te absorberen. Een arts kan uw bloed voor ijzergehalte te testen en kan deze te behandelen door aan te bevelen ijzer pillen als onderdeel van uw vitaminen en mineralen regiment.
