garnalen Omelet
Dit omelet is uitstekend voor het ontbijt, brunch, lunch of diner. Zeer vers proeverij kan worden geserveerd met een groene salade. Het ios zeer goedkoop te maken en het niet veel tijd nodig hebben bij de voorbereiding. Het is een maaltijd voor de hele familie kan genieten. Een gezonde en eiwitrijke maaltijd die je 's ochtends zal uitstappen om een goede start. Het kan worden gegeten als hoofdgerecht of als bijgerecht. Vrienden en gasten zullen love it. Dit recept zal dienen 6, om te dienen een menigte gewoon het dubbele van de ingrediënten.
Andere zeevruchten kunnen in plaats van garnalen worden vervangen, zoals oesters en langoesten.
Ingrediënten
6 eieren
4 eetlepels melk
1 theelepel zout
1 theelepel zwarte peper
1 blikje champignons, uitgelekt en in plakjes
2 eetlepels boter
2 eetlepels bieslook
£ 1 van de kleine garnalen, gekookt
Routebeschrijving
1. Vet een ovenschaal in met boter.
2. Bak 'de champignons in boter in een kleine koekenpan 3 minuten.
3. Verdeel de champignons in een enkele laag in de ovenschaal. Bestrooi met bieslook, laag met garnalen.
4.
Klop de eieren, melk, zout en peper goed. Giet dit mengsel over de garnalen en paddestoelen.
5. Bak bij 350 graden van F 30 minuten. Top met meer garnalen en serveer warm. Geniet!