Een diabetische kan ook snacks van 16 chips van vetvrije tortilla met wat salsa, of een half kopje kunstmatig gezoete chocolade pudding. Het kan ook een ounce van de string kaas gemaakt met een klein stukje fruit of 3 kopjes licht popcorn zijn. Elke snack bevat 60 calorieën en 15 gram koolhydraten en twee van hen kan overdag naast de diabetische maaltijden die hierboven worden genomen.
Op basis van de steekproef van elke diabetische maaltijd gegeven bovenstaande kunnen we zien dat de geplande maaltijd is niet zo streng als we kunnen denken.
In feite kan elke gezondheid bewuste individuele profiteren van dit soort dieet programma.
Eten van The World