Laten we nu eens na te denken over onze kinderen. Kinderen na hun ouders in bijna elk opzicht. Ze willen net als wij. Ze willen opgroeien en zijn lang en hebben een baan en dingen te doen op hun eigen. Dat is prima, maar wat voor voorbeeld hebben we het instellen wanneer 1/3 van ons land is zwaarlijvig? Niet een goede, naar mijn mening.
Obesitas bij kinderen tarieven zijn ook op een dramatische toename. Ongeveer 12% kinderen zwaarlijvig zijn en 17% overgewicht. Dat zijn een aantal mooie trieste cijfers, gezien de kinderen zijn in de ontwikkelingsfase en hun lichamen zullen niet goed ontwikkelen als ze zwaarlijvig en ze zijn op een groter risico voor de eerder genoemde gezondheidsrisico's.
Tot slot, ik heb net wil je een stap terug te nemen en jezelf afvragen, "Ben ik wat ik kan doen om er zeker van mezelf, mijn kinderen, en mijn familie zijn in goede gezondheid en goede vorm?" Als het antwoord "Nee", dan moet je serieus overwegen te doen wat nodig is om te maken dat een "ja" antwoord. We hebben te veel problemen om te gaan met in ons land, laten we niet laten obesitas een van hen.
10 tips voor het verliezen van Weight