Er zijn zoveel ongelooflijke voordelen te vinden in groene thee, en hoewel veel mensen weten over groene thee; er is nog veel dat velen zich niet bewust zijn van dit kruidenthee. Zoals de meeste mensen weten, groene thee komt uit Azië; en de mensen zijn er wijselijk geweest drinken en consumeren het voor duizenden jaren. Het kan een lekker en ontspannen drank zijn, maar het kan ook veel doen voor uw gezondheid. Laten we vooruit en bespreken van een kleine steekproef van wat deze heilzame drank voor u kan doen.
Groene thee heeft stimulerende middelen in dat nuttig, maar mild zijn in vergelijking met koffie, en er zijn een heleboel mensen die hebben koffie niet tolereren zeer goed. Veel mensen krijgen te veel stimulatie van koffie, en dat is wat kan groene thee een levensvatbaar alternatief te maken. Als je gewicht wilt verliezen, of wilt u wat steun, dan kunt u genieten van het metabolisme stimuleren kwaliteiten van groene thee. Het niveau van cafeïne in groene thee is slechts ongeveer de helft van het niveau van cafeïne in koffie.
Niet iedereen kan de hoge energie-drankjes en pillen vinden op de supermarkt tellers verbruikt. Een uitstekende stimulans plus vele gezonde voordelen maakt groene thee zeer aantrekkelijk voor veel mensen.
Ja, groene thee produceert van nature een aantal sterke antioxidanten die zijn uiterst nuttig om toxines en gif te neutraliseren in je lichaam. Dus wat groene thee doet ook ondersteuning bij de juiste regulering van de bloeddruk en cholesterol - om er maar een paar te noemen.
Er zijn ook heel wat positieve voordelen van de consumptie van de antioxidant EGCG (epigallocatechin-3-gallate), en natuurlijk, dat bestaat in groene thee. Vers fruit en groenten geven je ook dezelfde voordelen die beschikbaar zijn in groene thee zijn. Wij van harte aanbevelen verse groenten en fruit, natuurlijk, maar je zult zien dat grote antioxidant van de thee te krijgen.
Een andere geweldige kwaliteit van groene thee is dat het je kan helpen met de bloedsuikerspiegel regelgeving.
< p> Diabetici kunnen extra natuurlijke ondersteuning op dit gebied, uiteraard, maar zorg moet worden genomen en uw arts geraadpleegd. De manier waarop groene thee helpt bij de bloedsuikerspiegel is het juist de gevoeligheid voor insuline bevordert. Mensen met type 2 diabetes hebben de neiging om problemen te absorberen insuline, en groene thee kan in staat zijn om te helpen met dit probleem. Als u diabetes heeft, de beste ding om te doen is uiteraard ee