Er is geen twijfel over mogelijk, een vetarm raw food dieet is zeker de gezondste die er zijn. Maar wat als je geobsedeerd met uw beperkend dieet te worden?
Hier zijn 10 borden om u te helpen uit te vinden als je druk over rauwe levensmiddelen:?
Bent u geobsedeerd over Eating
Antwoord waar of onwaar om de volgende verklaringen aan zien of je een obsessieve eter:
# 1: Je zorgen maken over eten de hele tijd
# 2:.. Je zorgen maken over je gewicht constant
# 3: Je meet elk klein beetje eten voordat het gaat in je mond
# 4:.
Je ernstig je calorie-inname te beperken
# 5:. U onthoudt zich van deelname aan activiteiten die u lief vanwege uw . dieet
# 6: U voelt zich superieur aan anderen omdat je streng dieet
# 7:.. Je meet je eigenwaarde op basis van de vraag of u zich met uw dieet of niet
# 8: Je hebt echt een harde tijd steken met uw dieet
# 9:.. Je probeert om iedereen ervan te overtuigen dat ze de manier waarop je moet eten
# 10 :.
Uw dieet maakt je ongelukkig
Als je kan betrekking hebben op een van deze verklaringen, dan moet u zeker een stap terug en opnieuw analyseren
Ik gooide in de nummer twee, omdat de meeste vaak voedsel obsessie kan terug naar een obsessie worden getraceerd over je gewicht. Laten we eerlijk zijn, mensen die niet klagen over het nummer op de schaal niet meer wegen hun voedsel bij elke maaltijd of ernstig hun calorieën te beperken.
Nummer negen kan vreemd lijken, is dat dit is een site gewijd om anderen te overtuigen om de manier waarop ik eet, maar er is een verschil.
Ik weet niet uit te gaan in de wereld proberen om iedereen te bekeren. Ik laat degenen die geïnteresseerd zijn bij mij komen.
Als je denkt dat rauwe is de manier voor u, dan bent u op de juiste plek. Zo niet, dan is dat prima. Ik zal niet mijn tijd verspillen of jou probeert te overtuigen van iets dat je niet interesseert, zelfs als het nemen van mijn advies in uw eigen belang de gezondheid-wijs zou zijn.
Nummer tien lijkt misschien vreemd, alsmede , maar het is zeker niet ongewoon. In feite, zou ik zeggen dat de meeste mensen zijn uiteindelijk ontevreden over steken met hun dieet.
Voor ruwe foodists, komt het neer op het sociale aspect. Tuurlijk, de voordelen voor de gezondheid zijn geweldig, maar gaan naar restaurants, het bezoeken van familie, en de gevoelens van isolatie kan zwaar zijn.
U moet beslissen of het zijn rauw in een gekookt voedsel wereld werkt voor u en maakt je gelukkig