gezondheid Hart. De kers is een fantastisch eten voor het helpen en het verhogen van gezondheid van het hart. Zoals hierboven vermeld, kersen zijn goed voor ontsteking en vol antioxidanten, beide eigenschappen die kunnen helpen met hart.
Maar studies hebben aangetoond een kers-rijk dieet helpt ook om het cholesterolgehalte te verlagen, wat ook belangrijk is voor het hart.
Meer gezondheid koppelingen
Voordelen voor de gezondheid van de 10 gewone voedingsmiddelen
10 gezondheidsvoordelen van Ginger
10 gezondheidsvoordelen van Apples