13 natuurlijke remedies die Verlaag uw Cholesterol
E en calcium. Studies hebben aangetoond dat wanneer vitamine C wordt toegevoegd aan een pectine rijk dieet, cholesterol nog verder daalt dan bij pectine alleen. Een andere studie toonde aan dat vitamine E aanzienlijk kan verhogen HDL niveaus. En nog een andere studie toonde aan dat 2 gram calciumcarbonaat daags, verlaagd cholesterol met 25% in 12 months.Herbal supplementen die nuttig zijn in het verlagen van LDL niveaus omvatten alfalfa, zilverkaars, cayennepeper en ginseng zijn. Skullcap kan gunstig zijn voor het verhogen van HDL niveaus.