Het verhaal van mijn Fat

We verkocht, weggegeven of opgeslagen al onze spullen, geladen de busje met een paar boeken, een grootte van het gezin puinhoop kit, wat kleren en onze drie katten, en nam af. We hadden vrienden die de verhuizing een jaar of zo eerder had gemaakt, en ze vonden ons een goedkope kleine bovenwoning in Los Angeles, dus we hadden het voordeel van ergens te gaan toen we daar aankwamen. We hadden een matras uit een oude slaapbank en de doos die we op de top van het busje naar een aantal van onze spullen dragen had, en dat was het voor meubels op het eerste.

Ik had nooit ergens maar kleine steden gewoond of in het land voor. Ik wist niet dat je kon niet overal naartoe te lopen. Ik wist niet dat over het openen van de deur naar vreemden. Ik was helemaal geen idee over de dingen die ik nodig had om te weten om veilig en gezond in de stad te blijven. Ik begon te werken als uitzendkracht, het nemen van de bus overal, die ook volledig nieuw voor me was. Uiteindelijk, zo veel dingen gebeurd met mij, of bijna gebeurd met mij, dat ik ging niet door mijzelf. Het was meer zoals het verplaatsen naar een andere planeet voor mij dan een andere staat.

Ik begon steeds veel minder bewegen dan ik altijd had gehad. En het was een zeer, zeer stressvolle tijd voor mij.

En dan, mijn beste vriendin besloten dat we allebei gingen stoppen met roken. We ingeschreven bij elkaar in een stoppen met roken klasse op een lokale middelbare school. Ik ben gestopt met succes, althans voor een tijdje. En begon meer gewicht op te zetten.

Wat ik niet besefte pas veel later was dat roken mijn manier om mezelf geaard was geweest.

Ik had een aantal emotionele problemen die ik kon gewoon niet onder ogen op dat moment, samen met alles wat ik probeerde te beheren. Mijn man had in en rond Philadelphia gegroeid, dus hij wist hoe de stad te verwerken. Het was niet iets dat hij mij kon leren, dus ik werd steeds meer en meer gestrest-out. Stoppen met roken was goed voor een groot deel van mijn gezondheid, maar mijn geestelijke gezondheid had, afhankelijk van het, die ik niet had gerealiseerd op het moment.

Ik had een zenuwinzinking op dat punt, en werd in het ziekenhuis voor 3 weken.

Ik wist niet dat ik was ongeveer 20 pond overgewicht, zodat het personeel van het ziekenhuis zette me op een dieet en lichaamsbeweging programma. Het was een openbaring.

De gewichtstoename was begonnen, en ik had niet eens bewust van het al! Stoppen met roken had niet alleen gegooid mijn stofwisseling voor een