De bovenstaande eten in combinatie met oefeningen en gezond leven is aangetoond dat een lagere bloeddruk, maar voordat zij in een dieet regime, is het belangrijk om te overleggen met uw arts of diëtist voor een dieet dat is voor u en voor het medisch voorschrift of uit te sluiten andere medische aandoeningen die zouden bijdragen aan de verhoogde bloeddruk. Dieet regime wordt meestal geïndividualiseerd afhankelijk van calorieën eisen individu en met inachtneming van andere medische aandoeningen.
10 Natuurlijke Kruidenthee die helpen bij Weight Loss