Dan zullen we vooruit naar stap nummer drie
Stap drie:?.. Sta jezelf eerlijk voel de oprechte wens om te veranderen
Naar mijn bescheiden mening een meer realistisch beeld van stap nummer drie is niets anders dan die paar woorden wil zeggen 'niet alleen wishfully over nadenken.' Natuurlijk heb vaak gehoord van de term 'NAVO die in feite betekent' Geen actie! Alleen praten.
'We moeten ons afvragen, wat het actieplan hebben we op papier of in' zwart-wit 'om te bewijzen dat onze wens is echt. Klinkt dat simpel? Als je het mij vraagt, denk ik 'YES'
Laten we een luide schot naar stap nummer vier.
Stap vier. Wees eerlijk met jezelf genoeg om toe te geven wijzigingen gevolgen hebben.
In het leven zijn er geen garanties. Remember 'tijd en tij wacht op geen man of vrouw'. Weliswaar niet veranderen is een veel pijnlijke en moeilijke weg om te leven.
Vooral duidelijker dan actief kiezen om je leven als een dunne persoon met keuzes die je anders zou ze niet hebben.
Voordat we duiken naar stap nummer vijf, kan ik je een vraag stellen. 'Bent u het krijgen in deze, of het is te wrijven je de verkeerde manier?' Let's bijten de kogel en ga stap vijf te lezen. Ik beloof het zal de moeite waard zijn! U kunt uw oog ballen op deze weddenschap.
Stap vijf: Actief gebruik je zelf -honesty als een vorm van interne sterkte
Om u de waarheid te zeggen ervaring heeft me geleerd om dit te verduidelijken verklaring af te leggen.
Ik weet zeker dat er een aantal zeer goede vragen zweven rond je hersenen nu vooral op het punt van de interne kracht. En we hebben alleen maar om ze eruit te komen op dit moment. Vandaar, eerlijk gezegd, zonder twijfel je dan te maken van de juiste keuze dunne om te leven, en bereid zijn om dit te doen voor de rest van je leven. Moeilijke keuze? Ik geloof dus!
In het kort, dit artikel zou kunnen worden gedistilleerd in vijf belangrijke stappen. Ten eerste erkennen de twee voedsel realiteit van uw overgewicht lichaam.
Ten tweede, drukken de bereidheid om uw "geheime" het verlangen te confronteren. Ten derde, laat je eerlijk voel de oprechte wens om te veranderen. Ten vierde zijn eerlijk genoeg met jezelf toegeven. En tot slot, actief gebruik maken van uw zelf -honesty als een vorm van interne sterkte. Makkelijk te onthouden? Ik denk dat zo