. & amp; ldquo; Hoe de Vijf Mental geheimen van een succesvolle gewichtsverlies programma te bereiken & amp; rdquo;

oegevoegd pond zijn niet tijdelijke, noch kan ze ' worden weg wenste

Als we bijna zijn afwerking dit artikel, maar vergeet niet de vijfde geestelijke geheim is net zo belangrijk of zelfs meer U kunt uw oog ballen wedden op deze waarheid:...

< p> Geestelijke Secrets No. 5. Oefen je persoonlijke truc tactieken om uw wens om veel te eten overwinnen.

Laat ik dit geheim met een illustratie te benadrukken.

Bijvoorbeeld, als TV commercials eten hoef je niet storen, maar het geluid van uw twaalf jaar oude chomping een boterham met pindakaas stuurt u racen voor het brood, probeer het afbeelden erwt moer boter rotten het dak van uw mond in plaats van alleen vast te houden. Of, in plaats van het reageren op de klank van het eten van een vet voedsel. reverse het geluid met dat van het eten van dunne en gezond voedsel. Laat je gedachten de controle van uw gedrag. Het is echt belangrijk, geloof me!

In een notendop, kunnen dit artikel op mentale geheimen als volgt worden samengevat.

Ten eerste, de praktijk van de "ja" tactiek namens uw Thin Zelf. In de tweede plaats, waardoor het een gewoonte van te zeggen "nee" is één van de tactiek voor het regelen van uw wens om veel te eten. Ten derde, blijven observeren van het compromis tactiek alleen wanneer dat nodig is. Ten vierde, mentaal bewust dat je Fat Zelf haar lokken houding ten opzichte van voedsel en haar rol in je leven in een horde manieren zal uiten. En ten slotte blijven doen uw persoonlijke truc tactiek in te overwinnen uw wens om veel te eten.

Eenvoudig! Is het niet?

Tot slot is het belangrijk dat de ernstige zoeker van de waarheid moeten leren om alles te vragen en bereid zijn op te geven gekoesterde opvattingen, ook al betekent lijden ongemak. Hoe meer je weet feiten over gewichtsverlies beter uw kans om te begrijpen hoe voeding, lichaamsbeweging en voeding werkt in je lichaam.

Waar of niet? Eindigen

Disclaimer

De Schrijver heeft gestreefd zo nauwkeurig en volledig mogelijk in de creatie van dit artikel te zijn, ondanks het feit dat hij geen garanties of te vertegenwoordigen op elk moment dat de inhoud binnen zijn nauwkeurig te wijten aan de snel veranderende aard van het internet.

Terwijl alle pogingen zijn gedaan om in dit artikel informatie te controleren, de schrijver is niet verantwoordelijk voor eventuele fouten, omissies, of andere uitlegging van het onderwerp hierin.

Elke waargenomen slights van bepaalde personen, volkeren, of organisaties onbedoeld.

In praktisch advi