voedingsstoffen binnen te krijgen, niet verwaarlozen oefening. Oefening tijdens de zwangerschap is zeer noodzakelijk voor een gezond lichaam en een gezond kind. Het bleek dat gebrek aan beweging tijdens de zwangerschap kan leiden tot vroeggeboorte. Echter, moet u een arts om daadwerkelijk ontwikkelen van een trainingsprogramma dat bij u past te raadplegen.
