Wilt u het gevoel en kijk je best? Wilt u een leuke manier om variatie toe te voegen aan een gezonde levensstijl en ontdek nieuwe culturele smaak behandelt? Wilt u grote culinaire schatten die voldoen en zijn heerlijk te genieten? Probeer deze spannende saladedressing recept uit het Glenn Davis Doctor G boek! De voorbereidingstijd is minimaal en de constructie van het uiteindelijke product is zeer eenvoudig.
U kunt vermenigvuldigen ingrediënt waarden te verhogen dienen de opbrengst en de dressing (of dip) zal houden voor een goede tijd (tot enkele weken) in een afgesloten container bij bewaring in de koelkast
Benodigd gereedschap:. Blender, meten cup, eetlepel en 1/2 theelepel.
Aprox. Prep Tijd:. 12 minuten
gepubliceerd ingrediënt hoeveelheden te produceren een afgewerkt voedingsmiddel dat acht porties bevat
Als er allergieën aanwezig zijn met betrekking tot elk ingrediënt zijn, kun je vervangen door een geschikte variatie..
Combineer de volgende in een blender (NIET gebruik maken van een keukenmachine) en mix op medium-hoog voor een minuut en vierentwintig seconden (of zo) en het gebruik van de functie "hakken" of "puls" op uw mengen apparaat intially om te helpen bij een goede menging van de gemberwortel.
1/4 kop gehakte ui
1/4 Cup Arachideolie
2 eetlepels rijstwijnazijn
2 eetlepels lente of vers leidingwater
1 eetlepel Frewsh gemberwortel (geschild of ongeschild)
1 eetlepel selderij
1 eetlepel sojasaus (Glenn gebruikt zoutarm)
1-1 /2 theelepels Ketchup (Catsup)
1-1 /2 theelepels suiker (geraffineerde)
1 theelepel Real citroensap
Een streepje van zeezout en versgemalen zwarte peper
Serveer gekoeld over een frisse bed van groenen en voel je vrij om je favoriete veggie een duik nemen!
Nutritional waarden kunnen worden verkregen gratis in te schrijven, indien gewenst.
* Het beoefenen van een gezonde levensstijl die de oefening en de juiste voeding keuzes zal uw levensduur verhogen en geven u de gezonde gevoel en uithoudingsvermogen nodig in de drukke wereld van vandaag bestaat. Een evenwichtige verscheidenheid van groenten en fruit in combinatie met een laag vetgehalte eiwitten en voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitaminen en mineralen met minimaal zes uur slaap per 24 uur cyclus maakt deel uit van een gezonde routine. Het is wetenschappelijk bewezen dat wanneer je eet heeft weinig tot geen effect op het lichaamsgewicht ....
wat je verbruikt in de loop van een e