epgewortelde, onbewuste reden voor uw eetstoornis of bent u gewoon een varken die geen rekening houden met wat je in je mond? De antwoorden kan u verrassen. Zodra u de redenen voor je zelf destructief gedrag te leren, zult u beter voorbereid zijn om hen te omhelzen. Als je niet kan veroorloven counseling, praten met een vertrouwde vriend of, als je een spiritueel persoon, misschien iemand in uw kerk. Zij mogen niet in staat zijn om uw probleem vast te stellen, maar ze kunnen er voor u wanneer u aan deze hobbels in de weg om recovery.
Lastly, de bestrijding van obesitas bij jongeren is gewoon een kwestie van actieve preventie en discipline. Het gaat over de vorming van een nieuwe, gezondere gewoonte. Wil je bij voorkeur leeft de rest van je leven doorgebracht, ongelukkig en zwaar? Beter nog, denk je dat het tijd is om je act samen te komen en te beginnen gezond eten? De beslissing is aan jou ...
