Milieu- en sociale aspect van Stress

Planten en foto's van familie en vrienden kunnen ook verlichten gevoelens van stress in de woon- en werkplek. Andere

ding is de geur, de geur speelt ook een belangrijke factor in stress management. Op basis van een onderzoek, kan stress worden

verlaagd met behulp van verschillende aroma's of geuren zoals in de aromatherapie. Geuren in Aromatherapie een rechtstreeks bericht

te sturen naar de hersenen via de olfactorische zenuw. Dit kan het endocriene en hormonale systemen beïnvloeden via de hypothalamus.

De geuren zijn zeer effectief in het beïnvloeden van onze emotionele toestand zoals ze haak in het limbisch systeem en andere

emotionele primitieve delen van de hersenen.

Het gebruik van aromatherapie kan therapeutische voordelen, zoals het verlichten van pijn, het verbeteren van ontspanning, stress

opluchting en anderen te bieden.