Wanneer overmaat eiwit wordt gegeten insuline stijgt, wanneer dit gebeurt glucagon onderdrukt
adrenaline. Adrenaline is ook bekend als epinefrine. Van de vier hormonen die worden geproduceerd door de bijnieren, adrenaline is het belangrijkste hormoon verantwoordelijk voor het vet vrijkomen uit vetcellen. Het is bekend als de strijd of vlucht hormoon gezien de release in stressvolle situaties. Adrenaline werkt in combinatie met het zenuwstelsel en het immuunsysteem van het lichaam te helpen om te gaan met stressvolle gebeurtenissen.
Wanneer vrijgegeven het verhoogt de mentale alertheid, hartslag, bloeddruk en de stofwisseling. Het wordt veroorzaakt door inspanning en stress
schildklierhormonen /T3 en T4. Beide schildklierhormonen geproduceerde hormonen zijn primair verantwoordelijk voor het reguleren van het metabolisme. Ze handelen om de basaal metabolisme (BMR) te verhogen door het reguleren van het metabolisme van eiwitten, koolhydraten, vetten en vitaminen. Hun rol bij het bepalen van de snelheid van metabolisme is doorgaans gerelateerd aan hoe dik of dun iemand.
Snijden calorieën en /of overslaan van maaltijden remt de acties van deze zeer belangrijke metabolisme reguleren hormonen. Wanneer hun acties worden geremd, wordt de snelheid van het metabolisme direct getroffen
testosteron. Dit hormoon is het best bekend als de belangrijkste mannelijke geslachtshormoon, die verantwoordelijk is voor de mannelijke libido en mannelijke kenmerken. Het wordt voornamelijk geproduceerd door de testikels. De bijnieren en vrouwelijke eierstokken produceren ook testosteron in kleine hoeveelheden.
Voor vergelijkingsdoeleinden mannetjes produceren 10 keer de hoeveelheid testosteron als vrouwtjes. Vrouwtjes echter de neiging gevoelig voor dit hormoon zijn. Testosteron is essentieel voor een goede gezondheid en welzijn. Het is ook een vetverbranding hormoon dat betrokken is bij het reguleren van de niveaus van visceraal vet en totaal cholestero