snelle blik door uw lokale krant of kijk op het prikbord in buurthuizen en sportcentra zal u laten weten wat er gaande is in uw omgeving. Zoek een vriend om te gaan met je mee of ga op uw eigen, zal er veel nieuwe vrienden te wachten om je te ontmoeten als je eindelijk de inspanning te maken. U zult fitter, gezonder eindigen en hebben veel plezier in het proces.
Ga op, de moeite, je zult er beter uitzien, zich beter voelt en het zal echt verbeteren van uw leven.
