Artsen markeren overweight tegelijk tijd overgewicht dat uit spieren, botten, vet en water. Anders dan het is een feit dat meerdere mensen naar voorbeelden bodybuilders of sporters met een goede stash van spieren overgewicht kan zijn zonder obesitas.
Obesitas wordt ook omschreven als hetzelfde moment als een lichamelijke aandoening waar het vet onderwerp zich binnen het lichaam groter is dan de vereiste of nodig. Dientengevolge als gevolg van buitensporige opgebouwd uit vetweefsels vóór de noodzaak wordt genoemd als overgewicht. In deze dagen, het optreden van obese personen stijgt met de dag. Het is waarschijnlijk dat een derde van de volwassen bevolking zwaarlijvig. Obesitas vaker wel dan niet een eindresultaat of bijwerking van de consumptie van voedsel in meer dan het algemeen.
Het is universeel in het midden van de mensen in de westerse landen. In monteren landen ondanks dat het wijdverspreid onder de bovenste inkomensgroepen. Het is vaak onder de kansarme arme mensen ook om de reden dat hun comfortabele eetgewoonten, zelfs ten koste van het aangaan van schulden.
De belangrijkste redenen van obesitas of overgewicht eten calorieën verder dan energiebehoefte van het lichaam . World Health Organization heeft overgewicht erkend als een ziekte met unsmiling gezondheid suggesties. Overgewicht is de moeder van alle ziekten in onze body.
Eating vruchten geven minder calorieën om het eten, maar wel aan ons lichaam met een rijke vitaminen. Dus het eten van fruit verminderen de kans op het maken van een zwaarlijvige en helpt om goede vorm te geven. Dus we kunnen zeggen sterk dat fruit zijn een goede WEIGH VERLIES DIEET
Om meer te weten over dit onderwerp kunt u terecht op mijn blog
http:. //weight-loss-diets-exercises.blogspot. com
Waarom mensen met overgewicht?