Als u nodig hebt om snel gewicht te verliezen, de kool soep dieet is een optie voor je. Dit is een 7 dagen plan van het gewichtsverlies die werkt door het verminderen van veel van je calorie-inname. Het dieet kunt u eten zoveel koolsoep als je dagelijks nodig hebt, omdat ze zijn zeer weinig calorieën in de kool dieet. U bent ook verplicht om de soep met een mengsel van voedingsmiddelen hebben. Hier zijn de menu voor de kool soep dieet dat u zal helpen bij uw behoefte om snel gewicht te verliezen: Eerste Dag-Laat de kool soep met groenten. Geen beperkingen en geen bananen.
Tweede Dag-Laat de kool soep met groenten en een aardappel met een beetje boter. Derde Dag-Laat de kool soep met groenten en fruit. Aardappelen en bananen niet toegestaan. Vierde Dag-Laat de kool soep met een maximum van 8 bananen en onbeperkt magere melk. Vijfde Dag-Laat de kool soep met een maximum van 20 ounce van rundvlees en 6 tomaten. Zesde Dag-Laat de kool soep met zo veel groenten en rundvlees. Aardappelen zijn niet toegestaan. Zevende Dag-Laat de kool soep met bruine rijst, groenten en vruchtensap. Aardappelen zijn niet toegestaan. Suiker in het sap zijn ook niet toegestaan.
De kool soep dieet bevat geen oefening routine als onderdeel van het plan van het gewichtsverlies. Het concentreert zich uitsluitend op uw dieet elke dag voor zeven dagen. Als de maaltijden zelden zijn te vinden op de vele restaurants, moet u wellicht om te koken en hebben uw maaltijden bij u thuis. Met de kool dieet, bent u waarschijnlijk ongeveer 10 pond te verliezen in een week. Na de voltooiing van de 7 dagen, moet je nodig hebt om het dieet te stoppen. Als u nodig hebt om extra gewicht te verliezen, moet je wachten tot 2 weken voorafgaand aan door te gaan met dit dieet.
Dit is vooral te wijten aan het feit dat voeding is gebrek aan voeding. Dus, zelfs als je nodig hebt om snel gewicht te verliezen, je zult nog steeds moeten voldoen aan deze 2 weken wachttijd. Hoewel uw behoefte om snel gewicht te verliezen is van groot belang en het dieet is goed voor je gewicht te verliezen, je lichaam moet nog een goede en voldoende voedingsstoffen hebben. Als zodanig is het raadzaam om het dieet evenwicht met multivitaminen. Vanwege het gebrek aan voeding en calorieën, de koolsoepdieet niet de oplossing voor de lange termijn gewichtsverlies.
Zeer waarschijnlijk zal je te vervelen net zo snel als je je gewicht te verliezen. De kool soep dieet is niettemin zeer laag in vet, vezels beladen en het zal ertoe leiden d