r wijn te drinken met je eten als je wilt ook. Je hebt tientallen granen en peulvruchten, rijst en aardappelen zijn de meest voorkomende. U kunt nog steeds eten matig pasta met tomatensaus en u kunt brood matig vooral als ze volkoren brood te eten. Gebak en je moet ze volledig te elimineren. Dus je ziet, er is veel variatie, het moeilijkste is dat je gaat te hebben om te beginnen met het koken van uw eigen eten en stoppen met het eten, maar het loont op het einde.