le geformuleerd vloeistoffen om te helpen bij dit soort dieet en sommige mensen gewoon drinken warm water met citroen voor een paar dagen en consumeren niets anders. Uiteraard is er gewichtsverlies, maar dit is niet een lange termijn voedingswaarde plan.While kiezen van een nieuwe voedingswaarde levensstijl is voordelig om het gewicht en gezondheid, moet goed fitness programma's worden opgenomen. Aërobe activiteit en het gewicht van de treinen moeten worden opgenomen in een fitness-routine.
