Bloodlike Rode biet te reguleren de beats van uw Heart

iotine. Experts geloven dat het rode pigment in bieten bevat bepaalde anti-kanker eigenschappen.

6) vermindert het risico op osteoporose

Sinds bieten bevat calcium, het verbetert de spier-skelet gezondheid en vermindert het risico van osteoporose.

7) Bescherm ongeboren baby's van spina bifida

Rode biet is een van de rijkste bronnen van foliumzuur, die helpt bij het beschermen ongeboren baby's van spina bifida en het helpt ook lager homocysteïnegehalte in het bloed.

8) Bieten voor niersteen

Unani geneesmiddelen systeem zegt dat de rode biet nierstenen kan oplossen. Drinken van een kopje van bietensap lost niet alleen nierstenen, maar voorkomt ook verdere vorming van kristallen.