*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> health >> diet nutrition

Voordelen van Green Tea

Groene thee: heeft veel voordelen het is genoten door mensen in Japan en China voor duizenden jaren en over de tijd die het werd bekend dat op andere plaatsen groene thee is gebruikt als een geneesmiddel in China minstens 4000 jaar.

vandaag, veel mensen hebben gehoord dat groene thee goed voor de gezondheid boven alles, maar niet veel weten waarom?

wetenschappelijk onderzoek, zowel in Azië en het westen is het verstrekken van harde bewijzen voor de voordelen voor de gezondheid lang geassocieerd met het drinken van groene thee, dat hij de kans op het krijgen van kanker

Ik geniet van de smaak te pakken en ik iets goed doen omdat ik te verminderen ben het drinken van groene thee de voordelen die ik krijg door het drinken van een lekkere warme kop thee is:

Groene thee bevat anti-oxidanten die:

- helpt om kanker te voorkomen

- verlaagt de "slechte" cholesterol

- stopt de onnatuurlijke vorming van bloed doek

- vermindert hoge bloeddruk

- verlaagt de bloedsuikerspiegel

- bescherming lever tegen giftige stoffen

- bevordert de mondgezondheid

- vernietigt vrije radicalen die leiden tot veroudering

- verhoogt uw immuunsysteem

- bezit antibacteriële slechte antivirale eigenschappen

- helpt uw ​​lichaam om gezond vochtbalans

handhaven - blokken belangrijkste receptor die allergische reactie veroorzaken

- stimuleert de stofwisseling

schadelijke gevolgen

?

tot op heden, de enige negatieve effect van het drinken van groene thee is slapeloosheid te wijten aan de feiten die het bevat cafeïne, maar groene thee bevat minder cafeïne dan koffie

nadat u kent de voordelen van groene je moet drinken beginnen vanaf nu.



Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.