Apple. reinigen van de darmen en regelen de darmen. De kalium en fosforgehalte reinigt de lever en de nieren
Grapes. Uitstekend reinigingsmiddelen voor lever, nieren en andere organen van de eliminatie. De nummer een vrucht in veel detox programma
Ananas:. Helpt breken eiwitten en te ontbinden overtollig slijm. Neutraliseert overtollige zuurgraad, balanceert zuur /base niveaus van het lichaam
Banana. Bind toxines en helpen hun verwijdering uit het lichaam.
Hoog gehalte aan zetmeel, kan moeilijk te verteren zijn, tenzij gegeten als zeer rijpe
Cleansing groenten zijn:
Rode biet - een krachtige lever tonic en ontgiftingsmiddel.. Het zuivert het bloed en het lymfestelsel. De meeste wortelgroenten neiging om te ontgiften wegens hun werking op de lever
Celery -. Zuivert het bloed en lymfe, een combinatie van selderij en appel wordt gezegd te ruimen overtollige kooldioxide uit het lichaam - goed voor die blootgesteld aan luchtvervuiling
Carrot -. deze hebben een reinigende en herstellende werking op de lever
Cucumber -.
zijn gemakkelijk te verteren en hebben een hoog watergehalte waardoor ze een krachtige diureticum. De hebben ook een reinigende werking op de huid en darmen.
Reiniging en ontgiftende gaat niet alleen over het fysieke. Negatieve gedachten, emoties en houdingen zijn giftig als rondgedragen en permanent te blokkeren ons vermogen om het heden te waarderen. Het is essentieel om ongewenste dingen los te maken van zowel lichaam als geest.
Gevoelens zoals FEAR, Treuren, schuld, woede, afgunst zijn mentale en emotionele verontreinigende stoffen, en energetisch blokkades in het lichaam te creëren en afbreuk doen aan de vlotte doorstroming van vitale kracht.