Het verliezen van de eerste paar pond is makkelijk als dit is alleen water, maar het afstoten van de volgende die zal een beetje moeilijk zijn. Laat je niet ontmoedigen door dit. Een gestage gewichtsverlies is beter dan een abrupte één, want het blijft, op voorwaarde dat u dit ook te onderhouden met de juiste inname van voedsel.
Heeft u een betere gezond gevoel en "gedachten"