Zalm en Saute'ed Potato Dish
Een snelle en gemakkelijke gerecht s zalm en potaoes bereiden. Moe van de zelfde oude vlees en aardappelgerechten, probeer zalm en Saute'ed Potato Dish. Dit is een zeer voedzaam maaltijd vol vitaminen, mineralen en omega-3 vetzuren. Het past de begroting prima omdat het zo weinig te maken kosten. Een real-time saver en erg lekker. Prep keer vijftien minuten. Bereidingstijd 18 minuten
Ingrediënten:.
Een blikje zalm
Vier middelgrote aardappelen, fijngesneden
Drie eetlepels boter
Vier sjalotjes, fijngesneden
Een halve theelepel zout
Een halve theelepel zwarte peper
Twee eetlepels gehakte peterselie
Routebeschrijving:
1. Drain zalm en breken in kleine stukjes.
2. In een middelgrote pan, bak 'aardappelen en boter voor ongeveer vijftien minuten of tot ze goudbruin zijn. Sjalotjes en bak toe te voegen 'nog drie minuten. Roer er zout en peper.
3. Net voor het opdienen toevoegen zalm en peterselie en niet over roer.
Plaats in een schaal en geniet!
Deze maaltijd is perfect voor lunch of diner. Het is zeer gezond voor u als het een hoge voedingswaarde bevat. Het kost minder tijd voor te bereiden dan de meeste gerechten en het is perfect voor de meest gehaaste maaltijd. Het kan gemakkelijk worden opgewarmd in de magnetron.