Nou, nu je vragen moeten worden beantwoord welke noten zijn de gezondste te eten en wat voor soort voordelen voor de gezondheid kunnen ze bieden. Onthoud wegblijven van pinda's en geroosterde, gezouten en gecoate noten, omdat ze niet goed voor je. Stok met de rauwe noten als de rauwe macadamia, amandelen, walnoten, pecannoten, cashewnoten, amandelen, hazelnoten, pijnboompitten en pistachenoten, omdat ze zijn wat gaat u gezond te houden en uw lichaam met de juiste gezonde vetten en antioxidanten.
Weight Loss In Fruit