Laat me raden. Je bent nieuw in een laag vetgehalte rauw veganistisch dieet en terwijl je liefde te kunnen pond en pond van fruit eten elke dag, u problemen die voldoen aan uw hartige tand aan het eind van de dag.
Nou, hier zijn al mijn favoriete hartige rauwe recepten. En maak je geen zorgen, ze zijn allemaal weinig vet, zout, specerijen en kruiden gratis
Ik hoop dat je genieten van ...
Belachelijk Delicious Raw Pasta
Ingredients.
:
* Ataulfo mango's zijn veel romiger dan de meer voorkomende Kent of Tommy Atkins-variëteiten (en nog veel lekkerder, naar mijn mening).
Routebeschrijving
Snijd de tomaten in vieren en plaats in een blender. Pel en snipper de mango in grote stukken, dicht bij de grootte van de tomaat kwartalen. Leg de stukjes mango in de blender. Hak de koriander en plaats in de blender.
Licht pols.
Niet mengen te veel of het zal bubbels en yucky krijgen. Giet over de gespiraliseerde squash.
ik het vooral leuk om dit te eten als een saus over spiraalvormig courgette of geel squash, maar je kunt het ook gebruiken als een dressing voor elke greens van uw keuze. Je zou ook gewoon eten het op zijn eigen als een soep.
De mango-tomaten-koriander combo is net zo heerlijk! :)
Salty Zout-allergene Salsa
Ingrediënten:
* Ik heb liever de Engels variëteit. Ze zijn minder waterig dan de traditionele komkommers en veel meer smaak
Routebeschrijving:.
Snijd de helft van de selderij, rode paprika, en al van de appel in middelgrote stukken. U wilt elk stuk ongeveer dezelfde grootte als de tomaten. Pulse helft van de tomaten en koriander met de selderij, peper, en appel brokken. U wilt een beetje dikke mengsel, geen puree.
Dice de rest van de tomaten, selderij, paprika, en koriander. Roer gemengd gedeelte met de blokjes portie en verslinden met plakjes komkommer of een veggie je
Niet-zo-mooie Pistache Dressing
Ingrediënten:.