Hoe te motiveren voor Work Out ??
te beginnen. Als je eenmaal begint, heb je het grootste obstakel overwonnen. Dit is iets dat je trots op moeten zijn, in en van zichzelf. Als je eenmaal begint, zet u de wielen in beweging om het momentum te creëren, en dit momentum is cruciaal voor je naar de finish te brengen. Maar om dat te laten gebeuren, moet je om te beginnen. Dus stop met het vinden van excuses en manieren om uw start te vertragen. Kiezen om te beginnen met trainen vandaag, en nooit meer terug te kijken. U zult dankbaar zijn dat je deed