van lichaamsvet een doel is dan deze zou moeten zijn van een dieet concentreren elke week. Kortom, spieropbouw zet grote vraag op het lichaam, zodat het eten van rechts zal brengen en onderhouden van een goede gezondheid en natuurlijke kracht. Op de lange termijn is het over het feit dat zelfstandig gezond en fit, dus super voedingsmiddelen en een bepaalde manier van denken is een goed begin.