*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> health >> diet nutrition

Voedingsmiddelen die u helpen Leef Longer

en van het risico op bepaalde vormen van kanker, in het bijzonder prostaat-, long- en maagkanker De beste manier om ze te eten. Heb Net als de vrouwen die je date, tomaten zijn best wanneer zij heet zijn! Gekookte tomaten bevatten meer lycopeen dan rauwe tomaten, tomaten in blik hebben drie keer meer lycopeen dan verse tomaten, en tomaat sauzen zal je vijf keer meer lycopeen geven dan rauwe tomaten.

9- Groene thee

Ingrediënten:

Het wordt gewoon niet veel beter dan dit.

Deze oude Aziatische thee is vol van de antioxidanten catechines en polyfenolen, evenals vitamine A, C en E. Gezondheid voordelen:

Groene thee ook sterker dan de samurai zwaard kan zijn, omdat het voorkomt dat de oxidatie van cellen , wat kan leiden tot kanker, versterkt het immuunsysteem en verdunt het bloed ter bestrijding van hart- en vaatziekten De beste manier om het te drinken.

Als je een Aziatische Keizer, drinken in een heel dure mok.

Voor iedereen anders, trek uw favoriete mok Baywatch, voeg kokend water en staren liefdevol op het strand babes; hoe langer je laat de thee steil, hoe beter.

lang leven en bloeien

Dus het lijkt erop dat de supermarkt is het houden van het geheim van het eeuwige leven langs. En terwijl je misschien niet helemaal maken het naar Flash 192ste verjaardag, het eten van deze gezonde, anti-aging voedingsmiddelen zal u helpen om een ​​optimaal niveau van gezondheid te bereiken, waardoor je levensduur

verhogen

Page   <<  [1] [2] [3] 

Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.