Hoe Beat en voorkomen dat je kanker door middel van een gezonde Alkaline Diet.

is 6,0-6,4, in de avond het optimale bereik is 6,4-6,8. Krijg twee ons midden stroom in een container en zet het op een PH strip. Een ph strip kan worden gevonden en gekocht bij uw lokale apotheek (krijgen de smalle marge papier). Om te testen speeksel wacht twee uur na de lunch te slikken elke speeksel U bent mond en vervolgens met een wattenstaafje, herhaal nog twee keer om ervoor te zorgen schoon het speeksel's. De derde keer zet het speeksel op de ph papier. Dezelfde optimale niveaus gelden voor urine en speeksel.

Iedereen is anders en sommige mensen kunnen alleen maar toenemen er PH niveaus door een paar tientallen. Dus als je niet zien maar de resultaten na een alkalisch dieet kan dit de reden zijn waarom. Het lichaam maakt gebruik van zure ness om calcium uittreksel uit de voeding. De meeste mensen zijn calcium tekort, die van invloed kan zijn Ph niveaus waardoor het moeilijker wordt om ze te verbeteren.

Hopelijk is dit een goede start van uw dieet te krijgen en te delen op het belang van het dieet met anderen. Je voelt je energie niveau en kracht omhoog gaan.

Veel mensen ervaren een gevoel van empowerment van de controle over zijn dieet en masteren. Elke keer dat je wilskracht en discipline te gebruiken om beter uw zelf is empowerment, dus probeer het eens.