Antioxidanten - Een zegen voor mankind

ze door middel van natuurlijke voedingsbronnen zoals wortelen, broccoli, champignons, bloemkool , spinazie, knoflook en paprika. Bij de snoep kant, fruit en berries- veenbessen bosbessen, goji bessen, pruimen en watermeloen. Deze bronnen zijn vaak volledig, in zoverre dat zij fytonutriënten en andere stoffen die niet voorkomen in de afgelegen types supplement bevatten

Ondanks de voordelen van anti-oxidanten gaan nog verder:. Ze medeplichtig controle van uw genen, dat wil zeggen je DNA.

U bent waarschijnlijk intiem met het feit dat genen zijn verantwoordelijk voor het doorgeven van eigenschappen van de ene generatie naar de volgende. Met medeplichtig van de anti-oxidanten, genen ook uw vermogen om ziekte te bestrijden en houdt uw corpus gezond en stoer.

Ook ons ​​lichaam kunnen antioxidanten produceren door zijn eigen, maar om dit te laten gebeuren een goede voeding is een vereiste. Vandaar dat door het handhaven van een goede voeding kunnen we onze gezondheid te houden in een goede discipline.