Gezonde Foods

h.Option: handel die witte slice voor tarwe met hetzelfde aantal calorieën, maar biedt u een nootachtige smaak, 2 gram vezels, eiwitten en voedingsstoffen zoals selenium , magnesium en kalium

Stap 11 Gebakken wontons: Deze heerlijke delicate driehoeken zijn meestal gevuld met vlees, roomkaas, of garnalen en worden gefrituurd om de knapperigheid, maar ze 311 calorieën en 19 gram vet bevatten.. op geen enkele manier het eten van deze zul je in staat om fit te zijn en in shape.Option houden: Probeer sesam crackers.

Er knapperige en bevat 140 calorieën en 6 gram vet met 1 gram vezels voor het hebben van slechts vijf. (Ze bevatten ook een vleugje van calcium). Zich te onthouden van het eten van de hele zak natuurlijk.