Je verbrandt meer calorieën terwijl je slaapt dan je liggend op de bank, staren zonder te knipperen op het scherm met kwijl druipt langs je kin onopgemerkt. Toegevoegd aan het kwaad van de televisie is het feit dat het de belangrijkste medium dat snel en junk food gebruik om u te hersenspoelen in het kopen van hun products.No Eating Na DinnerThis men gedebatteerd geen einde. Ik heb liever naar bed te gaan op een lege maag.
Per Tony Robbins, als je eet voor het slapen gaan, je lichaam besteedt de tijd en energie, terwijl je slaapt het verteren van voedsel in plaats van het herstellen en revitaliseren. Het werkt voor mij en daarom doe ik it.Take weg wat je wilt van dit gewichtsverlies strategie. Als je slechts één principe te nemen, zal ik blij voor je. Zoals ik al zei in het begin, is er dieet informatie bezaaid via internet in duizelingwekkende getallen. Sommigen kunnen gelijk hebben en sommigen kunnen verkeerd zijn.
Lees zoveel als je kunt, want het doel van het internet is eigenlijk om informatie te delen en niet om hersenloze spelen of kijk op porno! Veel succes met uw doelen.