Mijn moeder had ook een probleem waar ze niet genoeg dingen zou kopen voor iedereen op een evenement. Je kunt niet - en ik herhaal - niet - dienen twee overgebleven cookies om een groep van twintig mensen.
Dit doet mij pijn nog steeds aan deze dag, omdat dit soort dingen gebeurd bij verschillende gelegenheden. Serieus, het maakt me willen schreeuwen. Ik heb haar verteld en vertelde haar en vertelde haar en ze gaat nog steeds om te proberen om dit te doen. Ik begrijp niet hoe ik praktisch kan schreeuwen dit meerdere malen en nog niet worden gegeven aandacht voor deze verklaring. Bovendien, mijn moeder had die gewoonte van het vertellen me dat ik had mezelf genoeg eten geserveerd in een echt vervelende manier.
Ze had dit "eh, eh, eh" geluid afkeurend maakt me aan als ze zou geloofde ik had te veel genomen. Het was zo frustrerend. Ik wist toen ik te veel en van plan om het terug te brengen; Ze hoefde niet naar haar eigen mening toe te voegen. Het was frustrerend, en waarschijnlijk leidde me naar meer willen later te eten alleen maar omdat ik kon. het reine te komen met het eten van Ik heb eindelijk de duik genomen en maakte een afspraak met een voedingsdeskundige. Ik heb ook naar de sportschool een paar keer per week. Ik neem de controle over mijn eten en mijn emoties. Ik ben aan het leren dat het eten niet hoeft te worden vastgebonden met emotioneel. In plaats daarvan, kan ik ga naar de sportschool en uit te werken, of doen sommige stukken, of laat mijn gevoelens door middel van het schrijven. Ik kan gezondere voedingskeuzes te maken, zoals het eten van voedingsmiddelen met een eiwit, of het kiezen van fruit over een candy bar. Tot nu toe, alleen weten dat ik ga een voedingsdeskundige heeft me veel geholpen. Ik heb minder ongezond voedsel gegeten en verhuisde naar een gezondere levensstijl. Het blijkt dat, alles wat ik echt nodig om te doen was aanvaard mijn problemen met eten en ik kan vooruit te komen. Het zou een totale leugen zijn om te zeggen dat ik nooit zal hunkeren chocolade of de verleiding in een restaurant weer. Omdat ik wil. Ik ga uit te gaan en dessert hoewel ik heb het niet nodi
Essentiële voedingsstoffen Onze ogen nodig Pt. Three