Hoe gezond Chili EASY WAY
ge bleekselderij en maak je blokjes gesneden ui van de ene vuist sized ui combineren (reuzen hebben dikker, sappiger lagen)
kiezen gastronomische chilipoeder, zeer geurig, medium heet, zorg ervoor dat het fris en geen klonten hebben het pakket
dit chili kan worden bediend door zichzelf, over de rijst, met oester crackers of met tortilla chips
Tap geen FAT - als u kiest voor vetarm vlees, zou het net genoeg vet om vitamines, voedingsstoffen en micro-elementen van groenten en kruiden op te vangen, die zullen moeten worden een betere kans om te worden geleverd in het spijsverteringsstelsel met langzaam afbreken van vet.
Zorg ervoor dat u uw spatel
werken houden het deksel op, waar in recept
het is makkelijker om chili maken in elektrische koekenpan, omdat je, hogere temperatuur zal beroven kwaliteit vlees uit tederheid temperatuur kan controleren
